Tous les articles correspondant à #Bien-être

Encore marginale à l’échelle mondiale, l’économie africaine du bien-être s’appuie moins sur les spas de luxe que sur la beauté, la nutrition, la prévention et l’activité physique. Son développement dépendra toutefois de la capacité des opérateurs à adapter leurs prix, leurs circuits de distribution et leurs modèles de financement aux fortes disparités de revenus du continent.

Soigner des ulcères, combattre l’insomnie, ralentir l’ostéoporose ou favoriser la récupération après un AVC: les peptides synthétiques suscitent des espoirs considérables. Déjà utilisés dans plusieurs pays, ces composés pourraient ouvrir une nouvelle ère thérapeutique… à condition que leurs promesses résistent à l’épreuve de la science.

Horaires chamboulés, crudités et glaces à volonté... l’été est une saison de plaisirs, mais aussi de petits désagréments digestifs. Entre ballonnements, sensation de lourdeur, inconfort après les repas, les désordres gastriques ne sont pourtant pas une fatalité.

On appelle cette pratique le «salt stomping» et depuis quelques jours, elle s’impose comme la nouvelle lubie des réseaux sociaux.

Un riche programme a été concocté par l’Université Mohammed V à l’occasion de la célébration de la journée mondiale du bien-être au jardin d’essai de Rabat. Les détails.

Longtemps limité aux cercles des amateurs de nourriture saine, le kéfir s’impose aujourd’hui comme l’une des boissons fermentées les plus prisées. Originaire des montagnes du Caucase, ce breuvage millénaire est réputé pour ses vertus digestives et immunitaires. Conscient de cet engouement croissant pour les produits bons pour le corps, le groupe laitier Jaouda propose sur le marché sa propre version de cette boisson aux multiples bienfaits.

Après les fêtes de fin d’année, période marquée par les excès alimentaires et la fatigue accumulée, The View Bouznika lance une offre spéciale sur ses retraites bien-être. Jusqu’à la fin de la saison hivernale, l’établissement propose une réduction de 20% sur deux programmes phares, perte de poids et détox, pensés pour accompagner une remise à niveau physique et mentale, dans un cadre porté par des professionnels de santé et du bien-être.

Longtemps réservé aux studios spécialisés et aux cercles confidentiels du bien-être, le Pilates Reformer s’impose aujourd’hui comme l’une des disciplines les plus recherchées dans l’univers du fitness et de la remise en forme.

À Bouznika, l’hôtel «The View», c’est aussi une véritable destination de santé préventive qui propose quatre programmes dédiés, conçus avec des experts. Objectif: offrir un séjour où thérapie et approche holistique se conjuguent au luxe.